こっそり日記110 2015.6

アメリカ人　　2015.6.30

　心の中にアメリカ人。というイメージで人とコミュニケーションを
とれないかと考えています。

　うんうん。と、話を聞く所を、頷きもプラスして聞く。
聞いていますよ。というものを伝えやすくする感じですね。

　そういうことが苦手なので、まずは大げさに思えるくらいから。
新しいものを身につけたいものです。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

暑い　　2015.6.29

　梅雨らしくなってきました。

　基本的には蒸し暑く、たまにいい風が来る。
雨が降ってきて、窓を閉めたらもう大変。

　蒸し暑さが、かなりのものです。
早めに、心地良い日になってほしいものです。



　横顔の練習
どの程度、ディフォルメするかがテーマ。
あっさりしつつ可愛く描きたいものです。

　まいど！　訪問ありがとうございます！！

７月用　　2015.6.28

　７月用の日記ページのデザインをしました。
暑くなるかもしれないので、爽やかさ重視です。

　あとは数日あるので、気分が変わったら調整。
そうでなければ、そのまま使う。

　今の気分としては、大きく変えようかとも思って
いますが、そのためにも今まで通りのものも作っておく。
これで安心して、新しいこともできるというもの。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

違うストレス　　2015.6.27

　毒を持って毒を制す。
ストレスは違うストレスで誤魔化す。

　そんな感じで、体を動かしています。
精神的に疲れた時は、軽く運動することで、ユーウツな思考に
近づくのを避けられる気がします。

　モヤモヤと悩む時間でストレッチをするのだ。



　じどり
ダジャレ絵のラフと練習。
くだらない絵の裏には、地味な練習が隠れてます。

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自信　　2015.6.26

　自信があれば、どんどんいける。
と、まではいいませんが、自信というものが自分に
とってかなり重要な気がしました。

　そう思ったのが、まあまあ前のことです。
それから自身に関する知識を集めていました。

　自信の増やし方、減らし方。
自己評価に関する本も読みました。

　その知識が正しいかはわかりませんが、自分は
自信を無くしやすい思考をしている気がしました。
成功は小さく、失敗は大きく。
褒め言葉は流し、けなし言葉は大きく受け取る。

　そりゃ自信も無くすし、増えないでしょう。
ということに気付けたので、今はウキウキです。
　少しずつ自信を増やし、自身が減りそうな思考には
早めに気付いて対処する。
　そういうことができるのは、いいものです。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

ストレス　　2015.6.25

　ストレスは、早めに気付き早めに解消。
少しずつ、そういうことができるようになりました。

　自分の中のイライラを意識し過ぎると、モヤモヤが
浮き彫りになって、ストレスが増す。
気が付いたら早めに解消しつつ、気にし過ぎない。



　服と横顔
忘れないよう、ちょこちょこ描く。

　忘れっぽいので、それなりに練習してます。

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筋トレ　　2015.6.24

　今度こそという感じで、ちまちま筋トレ。

　寝る前に行っていた腕立てふせなどは、あまり続かな
かったので、それよりも前の時間に行ってます。

　続かなければ、方法を変えて再チャレンジ。
形は違えど、運動が続いていればオッケーなのです。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

まだまだ顔　　2015.6.23

　練習するなかで、これはカワイイという顔を描けたら
嬉しくなります。
いいねー、いいねー、かわいいねー。

　ただ、同じキャラの同じ表情を描き続けていると、感覚が
掴みにくくなることもある。
同じ文字を書く時と似ていますね。
　
　そんな時は別の表情や、別のキャラクターにしています。



　今回は鬼羅のおでこ。
ツノが生えているので、他のキャラとはちょっと違う。
そこが魅力でもあるので、魅力をアップするように。

　長所を伸ばしたいものです。

　まいど！　訪問ありがとうございます！！

まだ顔　　2015.6.22

　新しい描き方で描いた顔が、しっくりこない。
もっと可愛く描けるはずなのになー。

　そのうちに自信が無くなってくる。　するとより
可愛く無くなって見える。
　やはり絵にも自信は大切。
イケる！　と、自信を持って描きたいものです。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

イラムカ　　2015.6.21

　溜まるイラムカ。
昨日までは、まあまあ平気な気がしていましたが長く
迷うことがあったので、一定ラインを超えたのかも。

　この状態が続くと面倒なので、何かしらでの
ストレス解消が必要です。

　音楽を聞いて、本を読んで、体を動かす。
幅広い方法でのストレス解消をしています。



　今回も鬼羅の練習。
鼻を中心に、新しい描き方に合わせたバランス調整。

　顔は違和感に気付きやすいので、ちまちま描いて
いいバランスを覚えたいものです。

　まいど！　訪問ありがとうございます！！

顔　　2015.6.20

　新しい描き方を試すと、まず顔に違和感が出ます。
体に比べて、描き方の変化が大きいことがその理由かも。

　以前は可愛く思えたキャラが、描き方を変えることで
イマイチに感じることは悔しい。
　マイキャラはもっとカワイイはずなんだ！　と、少し
女々しく練習しています。

　着色用に、お化粧の勉強もしようかな？

　自信をつける練習を続けているので、自分のキャラに
対してもプラス思考になってきました。
　かなり残念な感じですが、それはそれ。

　手間取っている顔を、イイ感じに描きます。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

笑顔　　2015.6.19

　笑顔を描くときに違和感がある。
そこでまずは、自分が笑顔になることから始めようと
考え、頬のあたりをムニムニ動かす。

　他には口角を上げてみたりするも、これが笑顔だと
いう、しっくり感が足りない。

　そこもまた練習です。



　今回も鬼羅の練習。
新しい描き方になり、目と目の間隔を変えたほうがいい感じに
なることに気付きました。
　色々と変えつつ練習して、可愛く描きたいものです。

　まいど！　訪問ありがとうございます！！

６０点　　2015.6.18

　完璧主義っぽい性格なので、６０点くらいを意識する
ことが、けっこう大事。

　１００点を基準にすると、それ以外は全てダメだと考えて
しまいます。
　それよりも、まずは６０点を目指し、残り時間を考え
ながらちょこちょこ積み重ねていく。

　最近は、そういう思考ができるようになってきました。
おかげで満足感が違います。

　６０点が達成ライン。　あとはそれなりに足す。

　この方法と相性がいいので、このまま続けます。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

しっくりくるまで　　2015.6.17

　描き方を変えると、しっくりくるまで時間がかかります。
時には、すんなりと変化させられるときもありますが、大体は
時間がかかります。

　まあ、そこは仕方ないので練習をする。
練習しないことには始まりませんから。

　ちまちま練習して、早く新しい絵柄に慣れたいものです。



　鬼羅の練習。
顔が縦長に感じる気がする。　鼻を小さくしたからかも？
ヘンテコな部分を見つけるためにも練習。
　この作業は地味なので、苦痛にならないペースで続けます。

　まいど！　訪問ありがとうございます！！

ちまちま進める　　2015.6.16

　これまでは悩んでいた時間。　その時間を使って
何かしら行動できるようになりました。
疲れはするけど満足感があるのでプラスに感じる。

　ちょっとの違いが、けっこう大きい。
行動できなくてユーウツのループにはまることを
考えたらずっといい。

　これを考え行動しているところも、なかなか。
このまま、ちまちま続けていきたいものです。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

捨てられない　　2015.6.15

　部屋の片付けをする時、けっこう勢いが必要です。
それと似ているのかサイトのリニューアルも大変。

　特に画像を減らすことに抵抗がある。
ちょっと考えた結果、シャンプルは基本このままで。
ということにしました。

　シンプルな物は別のサイトでするとして、ここは
自分に優しい形にしておこう。

　自分の好みを重視したサイトにしておきます。



　新しい描き方の練習と、キャラを魅力的に描くことの
両立を目指しています。
　自分の描くキャラが魅力的だと、嬉しくなりますから。

　まいど！　訪問ありがとうございます！！

散歩　　2015.6.14

　ちょっと運動しようと思い、公園を散歩しました。

　近所の散歩は苦手ですが、少しは慣れた場所なら
楽しく散歩できます。　他人が集まる場所だから
いいのかもしれません。

　それぞれが、それぞれのペースで公園を楽しむ。
歩く人、走る人、休む人、遊ぶ人。
自分はその中のひとり。歩く人。

　近くも遠くも無い場所が、今の自分に合っている。
そういう場所を歩き回りたいものです。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

ユーモア　　2015.6.13

　ユーモアがあるねと言われるべく、色々と
サイトや本をチェック。

　しかし、これといった形が無いので難しい。
この言葉を覚えていればユーモア３級。　みたいな
形だと助かりますが、そうじゃない。

　とりあえず、色々な言葉を知ることから。
たくさん知っておけば、幅は広がるでしょうからね。



　2015練習31はキャラクターの基本ライン。
たまに記憶から抜け落ちるように忘れるので、思い
出すためにも描いています。

　まいど！　訪問ありがとうございます！！

雰囲気　　2015.6.12

　色々な国の音楽を聞いてみてます。

　歌詞は分からなくとも、雰囲気で楽しんでいます。
国それぞれ、ジャンルそれぞれで違う楽しみ。

　小難しく考えず、気楽に楽しみたいものです。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

ハウスミュージック　　2015.6.11

　YouTubeで音楽を色々と聞いてみる。

　ジャンル名を聞いただけのものを試しています。
色々なジャンルがある中で、ハウスミュージックが
気に入りました。

　厳密な決まりは知りませんが、テンポが良くて
一定の形を繰り返す感じ。
　覚えやすいから安心できる？
それがまた、けっこう面白く感じました。



　2015練習30はフリルがテーマ
可愛く描くためにも、フリルは大切。
フリフリなのは、いいものです。

　まいど！　訪問ありがとうございます！！

それなり2　　2015.6.10

　新しい場所のサイトのサービスを試しました。

　お手軽に作れるところがいいところ。
細かい調整は難しそうですが、そこを割り切れば
けっこういい感じ。

　完璧ではなく、それなりのものもいいですね。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

それなり　　2015.6.9

　焦っている時こそ、それなりが大切。

　高望みをして、不足感で苦しまないように
ほどほどで良いと思いたい。

　こじんまりとした時間も、いいものです。

　まいど！　訪問ありがとうございます！！

イライラ　　2015.6.8

　ストレスが溜まっていたからか、ちょっとしたことで
カッときてしまいます。

　怒るのは仕方ないとしても、もう少し冷静に怒りたい。

　やはり、毎日のストレス解消が大事かも？
溜めてドーンではなく、毎日ちょびちょびと捨てる感じ。
小さく怒っていきたいものです。



　動きのあるパープルロゴ
ロゴだけでなく、ヘッダ画像としての役割もあるので
背景も含めてデザインしました。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

ダルダル2　　2015.6.7

　しっかり休めた。　という感覚が不足しています。

　満足感と達成感の不足がきっかけかも？
何かしなきゃと焦っているので、何かしら行動して
休むことが許せなくなっている気がする。

　ということは、そのあたりから対処が必要ですね。
したことを確認して、休むことを許す。
あとは腹式呼吸などで体も休めたいですね。



　風の通り道
爽やかさと心地良さのイメージ。
形の無い物を絵にするのは、けっこう楽しい。

　まいど！　訪問ありがとうございます！！

ダルダル　　2015.6.6

　疲れが溜まって、ダルダルです。
こんな時には、普段の楽しみも効果が薄い。

　日々のストレス解消技術の向上がテーマに
なりました。
　ストレスが溜まり過ぎないうちに、ちょこちょこ
解消したいものです。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

怒と哀　　2015.6.5

　感情の中の怒と哀の表情を描く練習中。

　自分が苦手としていることもあり、絵としても苦手。
しかし、描き出したらけっこうイケる。

　悪役をより悪そうに描けると思うとやる気が出ます。
哀の方は、それよりは少し難しい。
自分の苦手が出ている気がします。　まあそれに関しては
数でカバーできる。
　色々な形で描いて、感情豊かに表現したいものです。



　生レバーのイメージ
ニュースで聞いた豚の生レバー禁止。
そこからテキトーに想像を膨らませました。
　イメージで描く事も面白い。

　まいど！　訪問ありがとうございます！！

しっとり　　2015.6.4

　新ジャンルの開拓に、ＹｏｕＴｕｂｅが便利。
そこで知ったもののひとつ、イタリアの曲。

　Ornella Vanoni という歌手の、L’Appuntamentoと
いう曲が、しっとりしていていい感じ。

　きっかけは、イタリアンレストランを思い出して
そこから曲を検索。
　勝手なイメージとしては、レストランというより
カフェが似合いそうな曲だと思えました。

　濃い目のコーヒーを飲みながら聞いたら、少し
オシャレな気分が味わえるかも？

　勝手なイメージで音楽を楽しむのもいいですね。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

知識を増やす　　2015.6.3

　以前に比べると、精神的に落ち着いてきました。

　時間の経過もありますが、知識を増やした事も合わせて
良かったと思えます。
　「理由は分からないけれど今の状態は悪い。」
この状態がけっこう大変でした。

　色々と分からないけれど、悪いという自覚はある。
改善するために何かをしなきゃいけないが、何をしたら
いいかわからない。
ウツ状態の時は、暗い海の中にいるようでした。

　それと比べると、原因や状態が分かる今のほうがいい。
まだ不調かもしれないけれど、こうしたら改善するかもと
いう知識があります。

　知識を知ることにより、落ち込む部分もありましたが
自分としては、分からないよりは良いものでした。



２０１５年水無月ロゴ
　梅雨時期なので、それっぽい感じに。　ただ雨の
ユーウツさではなく、雨上がりの楽しさを込めました。

　まいど！　訪問ありがとうございます！！

アファメーション　　2015.6.2

　肯定的な言葉を自分に送る。　良い自己暗示？
という感じの本を読んでます。

　次に読み上げる音声も聞き始めました。
本もいいのですが、人の声の方がしっくりきてます。
自己評価が低いからかも？

　良いような悪いような状態ですが、何かしらで
良いと思える行動がとれるのは、いいことです。

　これは続けることが大事なようで、ちょこちょこ
本を読み返したり、音声を聞き返したり。

　イイね！イケる！　と、思うことができたら
それだけでいい気分。
　大きな変化はなくとも、ちょっとイイだけでも
いいことです。

　どもども！　訪問ありがとうございます！！

あじさいカラー　　2015.6.1

　今月のデザインは、あじさいカラーです。

　あじさいと言うと、赤紫色と青紫色の２色が
思い浮かびます。　今回は赤紫色を使いました。
ちなみに去年の６月は青紫色がメインカラーでした。

　見比べると、青紫色の方が落ち着きがあり
赤紫色は、それに比べて落ち着きにくい。
　円を組み合わせたモワモワ感も影響してるかも。


　これまでなら使うことを迷う色と形ですが、今は
そういうものも受け入れたい気分です。
　ネガティブなモヤモヤ感も、存在していいのだ。
苦手なものも、まずは認めるところから。

　この認めることが結構大変。
特に自分の中に認めることが難しい。

　後々、そういうものも認められるように。

　赤紫色のあじさいカラーを使うことにより
野望に１歩近付くのだ！
　そんな狙いも込めてみました。



2015練習29
　アベックキラーの頭部パーツ。
立体感を掴むことが目的でした。

　今月もよろしく！　訪問ありがとうございます！！