1月31日少しずつ片付け
地震で動いたり倒れた物を片づける。地味にあちこちの物が動いていたので少し
ずつ進めています。
一気にやろうとしても終わらないし続かない。気が向いた時にちまちま進めると
いう気分で丁度いい。
そして気が付いたら終わっていることが理想です。止まらず無理もせず、という
進め方をしていきます。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月30日まあまあ
完璧主義が出てくると大変なので、まあまあで良しとする気持ちが大事。
まあまあで良いと思って行動を始めて、やる気が出てきたら、質を上げるように
変えていく。
深く悩まずに行動しやすくなるようなやり方がいいですね。
地震のストレス
何をするにしても余震や地震が気になる。風であっても人が歩いての
揺れでも緊張するので、とてもメンドイ。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月29日好みを出す
たまには自分の好みを思い出しイラストに入れる。極端なポーズやパースを強く
したものの時には、描きながらいいなと思えることが大事。
冒険や挑戦へのハードルも下がるので、自分の好みを大事にしたいですね。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月28日乗り越える
最近、気分が不安定なのでその対処に気を使っています。集中する時には考えを
狭くしてあれこれ悩みにくいように。気分転換の時には広く考えてあれこれ方法
を試すように。
完璧主義が出てきて行動する時に気分が悪くなるものも、なんとかして乗り越え
たいものです。
2024年1月のグラフィティ2
1月を読める範囲の加工で書きました。背景はシンプルにして文字が目立つ
ようにしました。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月27日カッコ良さ
プラモデルなどでカッコ良いポーズを模索する。映画やアニメなどからそういう
ポーズや構図を意識して探す。
イラストのネタになりそうなものは、どんどん増やしておきたいですね。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月26日勢い付け
やる気を出すためには始めることが大事。そして始めるために、勢いをつける為
の方法をいくつか用意しています。
イラストならば、描くソフトを起動しておくことが方法のひとつ。
起動までの時間は短いですが、その短さでやる気が削がれることもあるので起動
しておくことで始めることができる。
抵抗の大きい物を動かすような形ではなく、抵抗を減らしておいて動かしやすく
するイメージです。
リハビリさんのギャルピース
描きたくなるギャルピース。向きを逆にするだけで新鮮な気持ちで描ける
ので、いいポーズです。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月25日わからん
正解がないことを考えると疲れます。その中で考えても変わらないものは
早めに切り替え、考える必要のあるものに力を使う。
元気が減りそうなことから離れつつ、前進したいですね。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月24日極端な構図
練習というより落書きの時に極端な構図で描くことがあります。すると面白い形
になることがあります。息抜きや気分転換にもなるので便利。
体を動かしてほぐすように、イラストの構図も落書きでほぐしたい。
地雷系キャラの練習3
迫力を出すために顔をアップにしました。服装が見えないと属性が伝わり
にくいですが、インパクト重視では良さそう。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月23日楽しく練習
望む形に描けないのはストレスなので練習をする。しかしネガティブなきっかけ
では長続きしない。そこで練習の良い面を探したり、ゆるいきっかけで練習をし
ています。
描けるものが増えるのは良いことなので、少しでも楽しく練習したいですね。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月22日手間取っていい
気が付くと考え方がヘンテコになっていることがあります。素早くスゴイことを
失敗無く行わなくちゃいけない。という思考になっていました。
創作などは手間取って当たり前。その上で自分の好みや理想に近づけていくこと
が楽しみのひとつ。
失敗など手間取ることも良しとしたいですね。
2024年1月のグラフィティ
ふんわりとした雰囲気のグラフィティ。モコモコとした雲をイメージして
書きました。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月21日成長で対処
何かに不満があるとき、人に変わってもらうより自分が成長する方が早く解決
することがあります。
他人の粗が気になる時には自分の中に似た問題を持っていることがある。その
問題が解決すれば受け流しやすい。人のふり見て我が振り直せのように自分が
良い方向へ向かいたい。
イライラをきっかけにして成長できるなら、まあ良しです。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月20日良いこと探し
良いこと探しがストレス対策のひとつ。同じできごとでも、悪いことに意識が
向くとストレスが多くなります。良いことばかり意識するのも問題化もしれま
せんが、基本がネガティブ寄りなので良いことばかりになりにくい。
自分の性格に合う方法として良いこと探しはいいものです。
地雷系キャラの練習2
マスクをつけた姿が自然に見えるように。マスクが無くてもいいですが
あるとキャラクターがわかりやすくなります。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月19日可愛い角度
キャラクターを描く時、顔や体それぞれに違う角度を付けると魅力的になりやす
いのですが、意識していないと真っすぐ描きやすい。
色や表情など気を使う場所は多いですが角度も気を使い、魅力的に描きたい。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月18日切り替え
驚く情報、怖い情報などを知ると冷静さが無くなり、焦って何か行動しなきゃと
思っていますので、気持ちの切り替えが大事です。
楽しい音楽、面白い遊び、気軽に読める本などに触れる。
ちょっと待ち、様子を見てみるのも良い。反射的に答えや行動を望んでしまいま
すが、先延ばしでもオッケーなのです。
地雷系キャラの練習
黒髪ロングヘアーは思うように描けないので練習する。色々な属性の
キャラを描くことで、練習に飽きないようにしたい。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月17日考える楽しさ
知識を増やすことの楽しさの他に、調べて、考えることも楽しい。擬人化させた
キャラクターを考えある時、その要素をどう変えるか、どう配置するかと考えて
描いていく。形を変えていくつかラフを描くうち、良い形が見つかる。
こういうやる気は長くは続きませんが、少しでも楽しむことで再び行う時の気分
が変わってくるかも。楽しんで前進できればラッキーですから。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月16日少しずつ2
音楽を聞く時には音楽に集中していましたが、最近は地震の情報も聞きたいので
音を小さくしています。すると集中しにくい。仕方ないですがモヤモヤする。
こういう時こそ焦らず少しずつ慣れていきたい。しばらくすれば、こういうもの
という形になるかもしれませんね。
マフラーをしたキャラの練習
マフラーの柔らかさが出すための練習。シワや影を強くすると固く
見える気がする。形は覚えて、描くのはあっさりが良いかも。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月15日笑い声
ゲーム実況動画などで楽しく笑っている声を聞くと楽しくなれる。落ち込んでい
ても周りからの影響でニコニコできる。
そんな良い影響を受けてポジティブにこうどうしたいものです。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月14日アピール
イラストなどでアピールすることが長年のテーマのひとつ。ポーズや構図などで
伝えたいと思っていますが、なかなかに難しい。
人の作品から学び、より伝わるようにしたいですね。
男性キャラの練習
久しぶりに男性キャラの練習。プロレスなどを見ると骨太なキャラを
描きたくなります。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月13日笑い
笑えることはハッピー。面白い動画や落語、漫才など笑えるものがたくさんあり
ます。変な世界観のものもあって、慣れるまでに時間がかかるものもありますが
面白さがわかると、世界が広がる気がする。
笑えるし学べるのはいいものです。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月12日気晴らし
なんとなくだとネガティブな方向へ行ってしまいます。そこで意識的に楽しそう
なものに近付くことと、ネガティブな情報に近づかないことをしています。
考えて選ぶことで楽しい気分になれる。考えないとネガティブに近付く。
どちらかならば楽しい方に近づきたいものです。
龍キャラ
お正月らしい姿をした龍キャラ。頭身を低めにして可愛さをアピール。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月11日それなりに
焦りが無くならない時には行動することで安心を得たくなります。しかし焦って
いる時には余計な行動をしやすいので要注意。
落ち着いていない時には、それなりの行動で良しとしておきたい。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月10日休息をとる
1週間ほどたって余震が落ち着くかと思っていたら、別の場所で揺れました。
やめてほしいですが、自然が相手なので仕方ない。
せめて休息をとって体調を戻したい。面倒な余震を乗り越えるためにも、体調を
安定させたいものです。
2024年の年賀イラスト3
龍の文字のグラフィティ。ドラゴンっぽさをイメージして書きました。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月9日まず落ち着く
余震が減ってきたので少しずつ落ち着いていきたい。しかしなかなかに難しいの
で、ストレスが残りやすい。
まずは落ち着いて、のんびりしてストレスを減らしたい。
そのためにも地震には早く落ち着いてほしい。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月8日少しずつ
地震が心配で行動が減っています。それをなんとかしたいので少しずつ、行動を
とるように意識しています。
本当は用心して行動を減らしたいのですが、それだとモヤモヤや、焦りが大きく
なるので体を動かす意味でも行動する。
憂鬱気分からの回復と同じで、少しずつ進めたいですね。
2024年の年賀イラスト2
2023年に流行ったものとして思いついたスイカゲーム。年賀イラストを描く
時には、流行したものも使います。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月7日楽しくする
ネガティブ思考を楽しいもので上書きする。変えられないことでモヤモヤするな
らば、楽しくすることに力を使いたい。
メンドイことに抵抗するよりも別の方向へ逸らす。そういう狙いでも楽しくする
ことを大事にしたいですね。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月6日ちまちま片付け
ちまちまと片づける。余震を気にしながらの作業なので疲れますが、ゆっくりと
進めています。自然が相手なので用心したり備えつつ、諦める部分は諦める。
無理のない範囲で、ちまちまと片づけていこう。
2024年の年賀イラスト
可愛さをテーマにしたぬいぐるみ。龍という事で玉を持たせました。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月5日ゆったりする
ストレスが溜まりやすいので、ゆったりすることは大事。ずっと気を張り詰めた
状態だと健康に良くないので息抜きをする。
なまけているような気になり焦りますが、そこは置いておいて休みたい。
長い視点で考えて、体を休めたいものです。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月4日一歩引く
災害などがあると、焦ってしまいます。それによって人に何かをしてあげようと
考えることがあります。しかし相手が望まないのに行動するのは、自分の焦りを
解消するための行動になってしまいそう。
まずは相手が望んだものなら、できる範囲で手伝う。そうでなければ少し待つ。
一歩引いて余計なことをせずに、必要なことだけをするのも大事ですね。
2024年の謹賀新年
龍が吐く炎のようなイメージのグラフィティ。伸ばしたりウネウネさせたり
しました。
まいど！訪問ありがとうございます！
1月3日落ち着く時間
余震が来て休まらない。こういう時こそ落ち着く時間を作ることが大事と思うの
で漫画を読んだり、体を動かしたりする。
メンドイニュースばかり見えないことも大事。繰り返しでメンドイ。適度に情報
を控えて、落ち着く時間を作りたいものです。
どもども！訪問ありがとうございます！
1月2日大変なりに
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。
地震で大変ですが、それなりに乗り越えたいものです。
2024年のクマムール
辰年に合わせてクマムール。上昇志向を持って登りたい。
今月もよろしく！訪問ありがとうございます！